بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتي الفتوكات أنا جابية لكم اليوم
خلطة لعلاج النحافة وهى عبارة عن أعشاب
الأملج نعم الأملج وهي أعشاب مفيدة جدا ولها فوائد عديدة ومنها علاج النحافة و لعلاج النحافة لها أكثر من طريقة ومرتباها حسب فاعليتها يعنى الأقوى فلأضعف فالأضعف
أولا :-
تطحن عشب الأملج وتأخذ منها ملعقة شاي أو ثلاث جرامات على ملعقة عسل نحل قبل كل وجبة بربع ساعة
ثانيا:-
تطحن وتأخذ ملعقة منها بدون أي إضافات قبل الأكل بربع ساعة خاصة وجبة العشاء
ثالثا :-
مغلية وهى تطحن وتغلى ويشرب كوب منها قبل كل واجبة
رابعا :-
سوف أقول لكم بعض الأكلات التي تزيد من الوزن من الدكتور عادل عبد العال
1-شوربة الشعرية وتطهى مثل شوربة لسان العصفور ويفضل أن تكون الشعرية رفيعة في الحجم
2-الفتة – المكونة من أرز وخبز وشوربة
3-الاهتمام بالملح في الطعام
4- أكل بعض الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية
5- عدم التركيز على نوع معين من الأطعمة والاهتمام بالتنويع
وأخيرا الاهتمام بوجبة العشاء لأنها تعمل على زيادة الوزن
ارجوا أن أكون قد أفدتكم
وبالله عليكم ا دعوا لي أن ذريتي كلها تكون حافظة كتاب الله تعالى
الإثنين ديسمبر 19, 2011 10:33 pm من طرف 
